Нормализация микрофлоры кишечника
Нормализация микрофлоры кишечника с помощью травяного чая. Смешайте по 3 столовые ложки цветков ромашки и тысячелистника, 1 столовую ложку шалфея и у Вас получится сбор для приготовления чая.
Залейте 1 столовую ложку этого сбора 0,5 л кипятка и оставьте настаивать на 40 минут. Принимать нужно по полстакана 3 раза в день за час до еды. И продолжать лечение до тех пор, пока Вам не станет лучше.
Если же у Вас спазмы и воспалены кишки, то Вам может помочь жидкая каша из семян льна. Чтобы приготовить ее нужно измельчить 3 чайные ложки семян и залить стаканом горячей воды (можно горячим молоком) и настаивать 10 минут. В кашу можно добавить 0,5 чайной ложки меда. Есть эту кашу нужно в 3 приема за 15 минут до еды.
От метеоризма Вам помогут мята или ромашка. Нужно взять 1 столовую ложку любой из трав, залить стаканом кипятка, укрыть полотенцем оставить настаиваться на 40 минут. Пить по трети стакана 2-3 раза в день.