СтопЗоб

Кем стать, чтобы не ходить на работу?

Наверно, Вы подумали:  “миллионером!” Нет, речь не про них.

Довольны ли Вы своей профессией? Вам нравится рано вставать, ездить в офис, выполнять ценные указания начальника, видеть небо только в окне кабинета?

Или хотелось бы жить по собственному графику? Работать, находясь дома или на даче (на берегу озера, на курорте, в путешествии), то есть УДАЛЁННО?

Если Вы подумали “ДА!”, то для Вас есть отличная книга «24 Интернет-профессии». Она расскажет о самых востребованных специальностях, чтобы Вы смогли определиться с выбором наиболее подходящей.

Нажмите,чтобы получить книгу.

Каждый день Интернету требуются сотрудники для удаленной работы. Дизайнеры, менеджеры проектов, корректоры, рерайтеры, копирайтеры, разнорабочие для больших проектов, операторы call-центров и так далее.

Вы тоже можете работать удаленно!

Огромное количество плюсов:

●     Отсутствие начальника, который стоит над душой.

●     Можно работать из любой точки планеты, главное, чтобы был Интернет!

●     Не нужно ездить на работу, а значит, торчать в пробках и терять драгоценное время на дорогу.

●     Не нужно рано вставать или соблюдать жесткий график, навязанный вам работодателем.

●     Вы сможете получать от 300$ до 1500$ в месяц.

И знаете что? Для овладения новой перспективной профессией не надо учиться 5 лет! И даже год не потребуется: Вы сможете стать специалистом всего за несколько месяцев!

К тому же учиться можно “без отрыва от работы”, посещая вебинары и тренинги по вечерам или в выходные. То есть от Вас не потребуется бросить всё, что есть сейчас, и сломя голову ринуться на получение новых знаний. Переход к удаленной работе может стать очень плавным и постепенным.

Узнайте о возможностях работать удаленно, которые мы проверили на себе и теперь рекомендуем другим. Получите книгу «24 Интернет-профессии» абсолютно бесплатно, перейдя по ссылке:

Нажмите,чтобы получить книгу.

Read more

Симптомы тиреотоксикоза

Гипертиреоз (тиреотоксикоз) - это состояние организма при котором функция щитовидной железы повышены, а это значит, что она вырабатывает больше гормонов, чем необходимо здоровому человеку и это негативно влияет на организм. Если Вы заметили у себя несколько из ниже перечисленных симптомов тиреотоксикоза, то это повод обратиться к эндокринологу. Read more

Продукты с отрицательной калорийностью

Продукты с отрицательной калорийностью – это продукты, которые содержат меньше калорий, чем используется для их переработки организмом.

Например, сельдерей. В 100 г этого овоща содержит 16 ккал и 4 г нерастворимой клетчатки. Переваривая ее, организм затрачивает в 3-4 раза больше энергии, чем можно получить из стебля сельдерея.

Основные продукты с отрицательной калорийностью: Read more

Диета при гипертиреозе

Эндокринная система играет основную роль в регулировании нашего веса. Различные железы эндокринной системы вырабатывают различные гормоны, влияющие на деятельность клеток, органов и практически на каждую функцию нашего организма. Эти гормоны имеют немаловажное значение в регуляции аппетита, скорости обмена веществ, откладывании жировой массы и т.д. При гипертиреозе сначала мы резко худеем. После начала лечения начинается резкое увеличение веса. Это означает, что функция щитовидной железы нормализуется. Наша задача – сделать эту прибавку не очень большой с помощью диеты. Диета при гипертиреозе должна отвечать ряду требований: Read more

Брюква

Хотя брюква больше распространена в северных районах страны, ее (семейство капустных) успешно разводят в  республике Марий Эл, наиболее распространен Красносельский столовый сорт. Он обладает хорошей са­харистостью (до 10%), содержит до 2% белка, до 50 мг% витамина С, витамин B₁, В₂, В₃ (пантотеновая кислота), РР, каротин, железо, фосфор, магний, кальций 200-300г корнеплодов обеспечивают суточную потребность организма в витамине С.

Употребляют корнеплоды брюквы в тушеном и фаршированном виде, в супах и рагу, в салатах и гарнирах. Отмечено диуретическое и послабляющее действия брюквы.

Корнеплоды брюквы обогащены клетчаткой и пектинами: первая – усиливает перистальтику кишечника, а вторые – связывают холестерин и вредные продукты обмена веществ.

Марийские названия — чунтыла, ушмен.

Как попасть к эндокринологу

Часто бывает, что попасть к эндокринологу трудно из-за большой очереди, или Ваш врач может заболеть или уйти в отпуск. В этом случае Вам в принципе нужен абсолютно любой врач в Вашей поликлинике. Когда я впервые заболела и с результатами анализов пришла в свою поликлинику, мне предложили прийти на прием к эндокринологу через 3 недели. В том состоянии, в котором я тогда была, позволить себя подобное я не могла. Мне предложили сходить к участковому терапевту, и я согласилась. Терапевту я показала результаты анализов, она позвонила эндокринологу по внутреннему телефону и через пару часов я уже лежала в больнице. Последний раз в больницу меня вообще отправил кардиолог. Просто у эндокринолога в тот день была комиссия КЭК, и чтобы не отвлекать ее, он сам написал мне направление в больницу. В экстренном случае Вы можете идти на прием к любому специалисту.

Также был случай, когда мне нужно было прийти на очередной плановый осмотр у эндокринолога, а она заболела или была в отпуске – я уже не помню. Read more