Сегодня 1 января 2012 года и я решила подвести итоги за 2011 год:
1.Создала свой сайт про щитовидную железу.
2. Сейчас идет второй год лечения ДТЗ, я нахожусь на поддерживающей дозе мерказолила.
3. Физическое состояние хорошее, пульс в норме, приступов слабости не было, вес не изменился (что очень хорошо), много хожу пешком, 2 раза в неделю хожу в тренажерный зал.
Тренинг по тайм-менеджменту
Вчера получила известие о выходе нового тренинга по тайм-менеджменту "Властелин времени" и, обрадовавшись, выложила ссылку на него, при этом, совершенно не объяснив, зачем он Вам вообще нужен и это было моей ошибкой. Вы восприняли эту статью как рекламную, а между тем это то, что обязательно Вам поможет.
Я не буду уговаривать Вас и объяснять, что может измениться в Вашей жизни. Я просто объясню это на собственном опыте. Читать дальше
Управление своим временем
Школа "Твой Старт" представила бесплатный пошаговый тренинг "", пройдя который Вы научитесь управлять своим временем.
В этом мощнейшем тренинге Вы найдете:
Хотите научиться управлять своим временем? Тогда присоединяйтесь. Если Вам не понравиться Вы в любой момент сможете отписаться.
Применение йода
Сегодня в твиттере наткнулась на твит "Народное лечение гипертиреоза" и далее была дана ссылка. Я перешла по ней в надежде узнать что-нибудь новое. В статье были приведены народные рецепты. Испугало меня то, что в нескольких рецептах одним из ингредиентов были перегородки грецкого ореха, которые содержат йод. Применение йода при гипертиреозе запрещено.
Йод и гипертиреоз не совместимы. Проверяйте каждый ингредиент на наличие в его составе йода. Если йод содержится хотя бы в одном компоненте и в рецепте не предусмотрена тепловая обработка (йод улетучивается при повышенной температуре), то этот рецепт не для Вас. Читать дальше
Простой способ избегать конфликтов
В повседневной жизни Вам приходится общаться с разными людьми. Одним Вы нравитесь, другим нет. С первыми Вам приятно общаться, они психологически положительно влияют на Вас. Но всем нравиться нельзя. В Вашей жизни всегда есть люди, которым Вы не нравитесь, с которыми Вы конфликтуете. Вы задаетесь вопросом: "Как избежать конфликта с ними? Существует очень простой способ избегать конфликтов.
Сведите общение с такими людьми к минимуму, в идеале - исключите их из своей жизни. Потому что среди этой группы людей есть те, которым доставляет особое удовольствие спорить, устраивать ссоры, конфликтовать с окружающими. Эти люди - "тролли". Читать дальше
Суп из сельдерея
Суп из сельдерея готовиться следующим способом: находим на кухне кастрюлю (5 литров). Затем берем корень сельдерея и 2-3 шт. репчатого лука (можно и больше), шинкуем все это и отправляем в кастрюлю. Затем берем 2 шт. помидора (крупных, но не мясистых), 1 болгарский перец, режем все это (средне) и отправляем их в туже кастрюлю. Затем берем свежую капусту, шинкуем ее и в кастрюлю (сколько влезет в кастрюлю). Добавляем воду, солим, ставим на огонь и доводим до кипения. Кипятим 10 минут, затем уменьшаем огонь до минимума и томим около 1 часа. Затем добавляем укроп. Суп из сельдерея очень сытный, его можно есть без хлеба.
Так как суп не содержит жир, то его можно есть и холодным. Если Вы будете предварять им каждый прием пищи, то можете употреблять жирное, сладкое, мучное и прочие вкусности, но без злоупотреблений.
Этот суп также хорошо влияет на перистальтику, повышает иммунитет и успокаивает нервную систему.
Лекарства для щитовидной железы
Лекарства для щитовидной железы Вам выписывает Ваш врач-эндокринолог. Не терапевт, не педиатр или любой другой врач просто потому, что вы знаете их лично. А именно врач-ЭНДОКРИНОЛОГ. Читать дальше
Лечение щитовидной железы народными способами
В интернете много рецептов и способов лечения щитовидной железы народными средствами. При этом не уточняется какого именно "зоба".
Недавно нашла статью о лечении гиперфункции щитовидной железы. Причем в статье было абсолютно верно описано, что представляет собой заболевание и его признаки. А вот рецепт народного средства состоял из ингредиентов, содержащих йод. Также в рецепте не была предусмотрена тепловая обработка и, следовательно, он был предназначен для тех, у кого гипотиреоз. Читать дальше
Первый вебинар
Я провела свой первый вебинар. Пришло 3 человека. Надеюсь, что я им хоть чем-нибудь помогла. Состоится 2 вебинар или нет - зависит только от Вас. Пожалуйста заполните :
Если желающих будет достаточно, то проведу 2 вебинар.
Бесплатный вебинар
В понедельник 21 ноября в 19-30 состоится бесплатный вебинар на тему: "Для людей, у которых повышена функция щитовидной железы. Вы узнали ваш диагноз. Что делать дальше?". Вход на вебинар
Количество мест ограничено.